site logo

SMC පරිවාරක මණ්ඩලයේ සේවා කාලය දීර්ඝ කරන්නේ කෙසේද?

SMC පරිවාරක මණ්ඩලයේ සේවා කාලය දීර්ඝ කරන්නේ කෙසේද?

①. SMC පරිවාරක පුවරුව සෘජු හිරු එළිය හෝ තියුණු ලෝහ සිදුරුවලින් වැළකී සිටිය යුතු අතර, වයසට යෑම සහ නරක් වීම උග්‍රවීම වැළැක්වීම සඳහා ගබඩා කිරීමේදී තාප ප්‍රභවයට (උණුසුම, ආදිය) සමීප වීමෙන් වළකින්න, එමඟින් පරිවාරක ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු වේ.

② භාවිතා කරන විට, බිම පැතලි විය යුතු අතර තියුණු හා දෘඩ වස්තූන්ගෙන් තොර විය යුතුය. මීට අමතරව, SMC පරිවාරක පුවරුවේ ඝනකමේ ඉරිතැලීම්, සීරීම් සහ සිහින් වීම භාවිතා කිරීමේදී පරිවාරක ක්රියාකාරිත්වය සහතික කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් නොවන බව සොයා ගන්නා විට, ඒවා නියමිත වේලාවට ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුය.

③. SMC පරිවාරක පුවරුව වියළි හා පිරිසිදුව තබා ගත යුතුය. විඛාදනයෙන් පසු වයස්ගත වීම, ඉරිතැලීම් හෝ ඇලෙන සුළු බව වැළැක්වීම සඳහා අම්ල, ක්ෂාර සහ විවිධ තෙල් සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් වැළකී සිටීමට වගබලා ගන්න, එමගින් පරිවාරක කාර්යය අඩු කරයි.